tag:blogger.com,1999:blog-47729940413742731442024-03-13T07:47:51.454-07:00Como perdi 28 quilosUnknownnoreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4772994041374273144.post-87928970388060766352016-08-03T06:17:00.001-07:002016-08-03T06:17:36.640-07:00O início de tudo<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq2Gqs1j-0SHEcSjSSdYSpLsJQ9Y9IeB0N59dg29seaBwqvG0UPXahCwL32Tli3YCV4wvu29HaJ2KtjXBHFDDAOxwyIM29eASqov1jOvhuSh4Wn4STyOZithBmLyfsO7MEvskpwgpEYSI/s1600/VP+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq2Gqs1j-0SHEcSjSSdYSpLsJQ9Y9IeB0N59dg29seaBwqvG0UPXahCwL32Tli3YCV4wvu29HaJ2KtjXBHFDDAOxwyIM29eASqov1jOvhuSh4Wn4STyOZithBmLyfsO7MEvskpwgpEYSI/s200/VP+2.jpg" width="123" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">93kg</td></tr>
</tbody></table>
Olá leitores,<br />
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<div style="text-align: justify;">
Resolvi compartilhar minha experiência de emagrecimento com vocês a fim de ajudar aquelas pessoas que já fizeram quase tudo e não conseguem perder peso. </div>
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Antes que você entre para a fila da cirurgia bariátrica existe mais uma tentativa. </div>
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Vou adiantando que é radical, porém, saudável.</div>
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Antes faço aqui um histórico do meu peso. Já cheguei a pesar 93 kg, porém, antes desta última tentativa estava com 88,5kg.</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9Z4gre6SA1Dl-kK33wvRtEiwiz_t3ilYX-baiPIDqWn9sjCr9XxzXB5Zfor9JyxLHPXs6yzOZKYc89OtN7VflG_lG5e0HHKSUE9u_xFaCJOuuEQgSWDvhA_mood65hK7SmK1rAXI-Xg/s1600/VP1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9Z4gre6SA1Dl-kK33wvRtEiwiz_t3ilYX-baiPIDqWn9sjCr9XxzXB5Zfor9JyxLHPXs6yzOZKYc89OtN7VflG_lG5e0HHKSUE9u_xFaCJOuuEQgSWDvhA_mood65hK7SmK1rAXI-Xg/s200/VP1.jpg" width="137" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">90kg</td></tr>
</tbody></table>
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Fiz dieta do cetônico, desmaiei, da sopa, nutricionista, vigilantes do peso, etc. A que tinha dado mais certo foi a VP, porém, quando parei de frequentar engordei novamente.</div>
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Para emagrecer é preciso muita vontade e no meu caso preciso de resultados rápidos. Prestem atenção eu disse RÁPIDO e não FÁCIL.</div>
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Na verdade eu já havia desistido, estava quase indo pro médico para uma cirurgia bariátrica. Mas como tenho muito medo de morrer e deixar meus filhos neste mundo então estava adiando a consulta.</div>
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Foi então que pelo facebook uma amiga vegana postou um link de documentário sobe a alimentação e eu como curiosa que sou fui pesquisar a respeito. Digo pra vocês este documentário ajudou muita gente pelo mundo todo e me ajudou também. O cara Joe Cross, mudou minha vida e a de muitas pessoas. O Documentário cujo nome significa "Gordo, doente e quase morto" está disponível <a href="https://www.youtube.com/watch?v=5Z1Jo0GZnV4">aqui</a> pelo you tube, mas também tem na netflix se preferir. Depois do sucesso do 1, ele lançou seis anos depois o dois que está <a href="https://www.youtube.com/watch?v=7kLSs4OhS0o">aqui</a>. </div>
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Sugiro que todos assistam, magros ou gordos, pois, ele trás informações excelentes sobre nosso hábito alimentar e sua relação com as doenças.</div>
<div style="text-align: justify;">
Você viu o nome do blog e quer saber como eliminei os 28 quilos? Calma, segura essa ansiedade, ainda não eliminei os 28kg, eliminei em 19 dias 8 quilos, e agora faltam 20kg. A trajetória você acompanhará aqui através das minhas postagens. Minha meta é 60kg!</div>
Então muito prazer, sou Cintia, mãe de gêmeos de três anos de idade, tenho 31 anos e pesava 88,5kg há 25 dias atrás. Tenho 1,57m de altura e estava no nível de obesidade mórbida segundo a OMS.<br />
O meu IMC era:<br />
<div style="background-color: #fbfbfb; color: #cc6600; font-family: Georgia; font-size: 12px; padding: 0px;">
<span class="normalmt" style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;">Seu IMC ficou em.</strong><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px;">..........................:</span><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px;"> </span><b style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;">35,90</b></div>
<span class="normalmt" style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Você é considerada(o) uma pessoa</strong>: <b style="margin: 0px; padding: 0px;">Obesa(o)</b></div>
</span><span class="normalmt" style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: center;">
Para sua altura, seu peso ideal deve ficar entre..: 47,08 e 63,57 kg (está 24,93 kg acima do peso máximo ideal)</div>
</span><br />
<br />
<div style="background-color: #fbfbfb; color: #cc6600; font-family: Georgia; font-size: 12px; padding: 0px;">
<br /></div>
Assistam aos documentário e na próxima postagem conto como eliminei os primeiros 8kg!Unknownnoreply@blogger.com0